Yksilövalmennus sopii kaikille tasosta riippumatta.
Valmennukseen voit hakea milloin vain. Alkukartoituksen jälkeen määritämme jokaiselle henkilökohtaiset tavoitteet valmennukseen ja urheiluharrastukseen.
Huom! paikkoja rajoitetusti!
Harjoittelun suunnittelussa huomioidaan yksilölliset tarpeet ja toiveet. Harjoitusohjelma rakennetaan aina huomioiden elämän muut osa-alueet.
Kysy lisääTreenien seuranta Trainingpeaks kautta, sekä viikottaiset yhteydenotot ja viikon läpikäynti puhelimitse.
Katso lisää